Wow, Kersen atau Talok Ternyata Kaya Manfaat untuk Kesehatan, Kanker pun Lenyap Terkena Ini

Wow, Kersen atau Talok Ternyata Kaya Manfaat untuk Kesehatan, Kanker pun Lenyap Terkena Ini

TRIBUNNEWS.COM - Di masyarakat Jawa pohon ini dikenal dengan nama pohon talok. Buahnya otomatis bernama buah talok. Ada juga yang bilang kersen.

Pohonnya rimbun dengan daun-daun yang kecil sehingga bikin kesel jika sudah gugur karena akan mengotori tanah di bawah pohon.

Buahnya berwarna hijau dan menjadi merah ketika matang. Lebih sering dimangsa burung atau kelelawar.

Padahal rasanya manis meski daging buahnya kecil dan tak umum kulitnya dimakan, sementara amat susah untuk mengupas kulitnya.

Nama Latin dari tanaman ini adalah Muntingia calabura. Tanaman ini sebenarnya mudah dan cepat tumbuh. Tingginya bisa mencapai 10 meter. 

Meski terkesan diabaikan, namun tanaman ini memiliki banyak manfaat. Terlebih buahnya. Julia F Morton dalam bukunya “Fruits of Warm Climates” tahun 1987, menguraikan, setidaknya, ada 12 jenis senyawa yang terkandung dalam buah talok.

Setiap 100 gr buah talok terkandung:

Air: 77,8 g
Serat: 4,6 g
Vitamin C (antioksidan): 80.5 mg
Lemak: 1,56 g
Zat besi: 1,18 mg
?Karotin: 0,019 mg
Protein: 0,324 g
Fosfor: 84 mg
Niacin: 0,554 mg
Kalsium: 124,6 mg
Vitamin B1 (Tiamin): 0,065 mg
Riboflavin: 0,037 mg
?Sementara dari stuartxchange.org kita bisa mengambil manfaat kesehatan dari pohon kersen.

1. Antibakteri

Menurut beberapa penelitian, kersen memiliki sifat antibakteri yang sebanding dengan antibiotik standar yang biasa digunakan dalam dunia medis. Para peneliti juga menemukan adanya senyawa antibakteri yang kuat dalam buah kersen.

قالب وردپرس

Tweet

Subscribe to receive free email updates: